Programa para empresasPrograma para empresas
Activa tu PosturaAtiva tua Postura
Capacitación en salud postural y bienestar en el trabajo.Capacitação em saúde postural e bem-estar no trabalho.
Tu equipo también necesita espacios para parar, aprender y conectar. ATP lleva el movimiento consciente a la rutina laboral.Sua equipe também precisa de espaços para parar, aprender e se conectar. O ATP leva o movimento consciente para a rotina de trabalho.
Qué es ATPO que é o ATP
Un programa, no una actividad aisladaUm programa, não uma atividade isolada
ATP es un programa de capacitación práctica y dinámica para empresas que quieren mejorar el bienestar físico de sus colaboradores, prevenir lesiones y reducir los efectos del sedentarismo en el trabajo.
O ATP é um programa de capacitação prática e dinâmica para empresas que desejam melhorar o bem-estar físico de seus colaboradores, prevenir lesões e reduzir os impactos do sedentarismo no trabalho.
A través de encuentros breves y adaptados a la rutina laboral, promueve el movimiento consciente como una herramienta real para la salud y la productividad.
Por meio de encontros breves e adaptados à rotina profissional, promove o movimento consciente como uma ferramenta real para a saúde e a produtividade.
Movimiento + respiración + conciencia corporal.Movimento + respiração + consciência corporal.
BeneficiosBenefícios
Lo que gana tu empresaO que sua empresa ganha
- Prevención de dolores y lesiones muscularesPrevenção de dores e lesões musculares
- Menos tensión física y estrés corporalRedução de tensões físicas e estresse corporal
- Menos efectos del sedentarismoCombate aos efeitos do sedentarismo
- Mayor conciencia posturalDesenvolvimento da consciência postural
- Más bienestar físico y mental en el equipoMais bem-estar físico e mental na equipe
- Mejor productividad y desempeñoMais produtividade e qualidade no desempenho
No se trata solo de escuchar. Se trata de experimentar.Não se trata só de ouvir. Trata-se de experimentar.
Dinámicas prácticas, movimiento y herramientas que los colaboradores pueden incorporar a su rutina laboral.Dinâmicas práticas, movimento e ferramentas que os colaboradores podem incorporar à rotina de trabalho.
Probalo ahoraExperimente agora
Una pausa activa de 1 minutoUma pausa ativa de 1 minuto
Así se siente una de las herramientas de ATP. Seguí el círculo: inhalá cuando crece y exhalá cuando se achica.Assim é uma das ferramentas do ATP. Siga o círculo: inspire quando ele cresce e expire quando diminui.
El programaO programa
Qué incluyeO que inclui
Cada propuesta se adapta a las características, las actividades y las necesidades de cada equipo.Cada proposta é adaptada às características, às atividades e às necessidades de cada equipe.
- Talleres de salud posturalOficinas de saúde postural
- Mindfulness, respiración y relajación guiadaMindfulness, respiração e relaxamento guiado
- Movimiento consciente en el trabajoMovimento consciente no trabalho
- Pausas activas personalizadasPausas ativas personalizadas
- Capacitación teórico-prácticaCapacitação teórico-prática
- Programas por sector o equipoProgramas por setor ou equipe
- Modalidad presencial o virtualModalidade presencial ou virtual
Cómo se implementaComo é implementado
Diagnóstico inicialDiagnóstico inicial
Una encuesta anónima para conocer las necesidades reales del equipo.Pesquisa anônima para identificar as necessidades reais da equipe.
Programa a medidaPrograma sob medida
Organizado por sector o equipo, con una duración flexible.Organizado por setor ou equipe, com duração flexível.
Encuentros prácticosEncontros práticos
Cortos y dinámicos, en grupos de hasta 15 personas.Curtos e dinâmicos, em grupos de até 15 participantes.
Material de apoyoMaterial de apoio
Contenido teórico y práctico para sostener los hábitos.Conteúdo teórico e prático para manter os hábitos.
A NR-01 agora exige atenção aos riscos psicossociais. O ATP ajuda sua empresa a incluir o bem-estar da equipe na gestão, com prevenção e acompanhamento profissional.
Quién guía el programaQuem conduz o programa
Lic. María Eugenia Ibarra
Fisioterapeuta con formación en Pilates, Feldenkrais y Método Busquet, y amplia experiencia con pacientes y equipos de trabajo en procesos de prevención, rehabilitación y bienestar integral. Su enfoque combina ciencia, movimiento y conciencia corporal.
Fisioterapeuta com formação em Pilates, Feldenkrais e Método Busquet, e ampla experiência com pacientes e equipes de trabalho em processos de prevenção, reabilitação e bem-estar integral. Sua abordagem combina ciência, movimento e consciência corporal.
- Licenciatura en Kinesiología y Fisiatría, UNNE (2010). Revalidada como Fisioterapeuta en la UEL, Londrina, Brasil (2022)Licenciatura em Cinesiologia e Fisiatria, UNNE (2010). Revalidada como Fisioterapeuta pela UEL, Londrina, Brasil (2022)
- Especialización en Método Busquet, Cadenas Fisiológicas (2018)Especialização em Método Busquet, Cadeias Fisiológicas (2018)
- Curso de Ergonomía (2016)Curso de Ergonomia (2016)
- Formación en Método Pilates (2012), Feldenkrais y Taping Neurofascial (2015)Formação em Método Pilates (2012), Feldenkrais e Taping Neurofascial (2015)
- Más de 7 años de experiencia clínica en ARTMais de 7 anos de experiência clínica em ART
Lic. en Kinesiología y Fisiatría · M.P. 340 · Fisioterapeuta CREFITO n° 358374-F
Preguntas frecuentesPerguntas frequentes
Antes de empezarAntes de começar
¿Cuánto dura el programa?Quanto tempo dura o programa?
La duración es flexible y se define según la realidad de cada empresa. Los encuentros son cortos, para que se integren a la jornada laboral.A duração é flexível e definida conforme a realidade de cada empresa. Os encontros são curtos, para se integrarem à jornada de trabalho.
¿Es presencial o virtual?É presencial ou virtual?
Puede ser presencial, virtual o una combinación de ambas modalidades.Pode ser presencial, virtual ou uma combinação das duas modalidades.
¿Cuántas personas pueden participar?Quantas pessoas podem participar?
Se recomiendan grupos de hasta 15 personas. Si el equipo es más grande, se organiza por sectores.São recomendados grupos de até 15 participantes. Se a equipe for maior, organizamos por setores.
¿Cómo se arma la propuesta?Como a proposta é montada?
Empieza con un diagnóstico mediante una encuesta anónima, para conocer las necesidades reales del equipo y diseñar un programa a medida.Começa com um diagnóstico por meio de uma pesquisa anônima, para identificar as necessidades reais da equipe e montar um programa sob medida.
¿Dónde se realiza?Onde é realizado?
En empresas de Puerto Iguazú y Foz do Iguaçu, y en modalidad virtual para equipos de cualquier ciudad.Em empresas de Puerto Iguazú e Foz do Iguaçu, e na modalidade virtual para equipes de qualquer cidade.
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